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Psoriasis und Psyche

Wie die Psyche Psoriasis beeinflusst

⭐ Psoriasis, auch als Schuppenflechte bekannt, ist eine genetisch bedingte Erkrankung. Zum Ausbruch kommt sie meistens in Stresssituationen, die auch die Symptome der Krankheit, wenn sie einmal ausgebrochen ist, verstärken.

Zeitumstellung, Biorhythmus & Organuhr - Foto: pixabay.com | JESHOOTS-com

Zeitumstellung, Biorhythmus & Organuhr

⭐ Unser Biorhythmus funktioniert wie eine innere Uhr arbeitet nach einem ausgeklügelten Tagesplan. Doch Zeitumstellungen können die Organuhr durcheinanderbringen. Wir haben die besten Tipps zusammengefasst, damit die innere Uhr nicht aus dem Gleichgewicht kommt.

Fitness-Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Fitness-Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit

⭐ Jedes Frühjahr ist es das gleiche: Draußen erblüht die Natur, die Vögel zwitschern von den Bäumen, und dennoch kommen viele Menschen gerade zu dieser Zeit nicht auf Touren. Die besten Tipps, wie sie der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen schlagen und dem Eisen-und Vitaminmangel vorbeugen können.

Kapuzinerkresse

Schön scharf – Kapuzinerkresse & Co

⭐ Kapuzinerkresse enthält nicht nur viel Vitamin C, sondern hat auch einen extremen hohen Glucosinolatgehalt. Dieser wiederum ist nicht nur durchblutungsfördernd sondern beugt auch allerlei Infekten vor. Und gut aussehen und hervorragend schmecken tut der Tausendsassa auch noch!

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