Sa, 23.06.2018

Fitness & Beauty

Hautpflege im Sommer

Die richtige Haut- und Haarpflege im Sommer

Hautpflege im Sommer

Endlich Sommer! Das ganze Jahr freuen wir uns darauf, in der Sonne zu liegen und die Wärme zu genießen. Doch gerade für die Haare ist die Sonne nicht so entspannend wie für Sie. Für Haut und Haar bedeuten Hitze und Sonne Stress pur. Mit einigen Beautytricks lässt sich jedoch auch der heißeste Sommer problemlos meistern und Sie fühlen sich top gepflegt. »» Die richtige Haut- und Haarpflege im Sommer


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Waxing & Sugaring

Sugaring oder Waxing? Haarentfernungsmethoden im Test

Sugaring nennt sich der neueste Trend bei der Haarentfernung. Ähnlich wie beim Waxing werden die Härchen dabei ruckartig ausgerissen. Statt Wachs wird aber eine Paste aus Zucker, Zitronensaft und Wasser...

Krafttraining

Krafttraining für die Strandfigur

Viele denken beim Begriff Krafttraining nach wie vor an schwitzende Bodybuilder, die ihre Körper an stählernen Foltergeräten bis an die Grenze treiben. Modernes Krafttraining kann heutzutage allerdings auch mit gezielten...

Rafting, Canyoning & Co - was bei Actionsportarten zu beachten ist

Rafting, Canyoning & Co – was bei Actionsportarten zu beachten ist

Jetzt, da die Temperaturen stetig ansteigen, ist genau der richtige Zeitpunkt für den Einstieg in eine der zahlreiche Trend- und Funsportarten, die sich vor allem bei warmer Witterung ausüben lassen....

E-Bikes: die schlaue Alternative zum Fahrrad

E-Bikes: die schlaue Alternative zum Fahrrad

E-Bikes – also Fahrräder mit elektrischer Tretunterstützung – boomen seitdem die Akkutechnologie so weit fortgeschritten ist, dass die Räder auch für Normalverbraucher erschwinglich geworden sind. Waren Elektrofahrräder bis vor wenigen...

Methoden der Po-Vergrößerung und Po-Modellierung

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Ein wohlgeformter, straffer Po steht als Sinnbild für Jugend und Schönheit. Immer mehr Frauen (und auch Männer) wollen den Stars und Starlets in Punkto Aussehen nacheifern und mit den neuesten...

Rodopolises Schwimmen - Super Training für Rücken und Figur

Rodopolises Schwimmen – Super Training für Rücken und Figur

Schwimmen ist eine Sportart die uns wie Gehen oder Laufen quasi im Blut liegt und von Baby an bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Die Bewegung im Wasser hat...

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