Kategorie: Fitness & Beauty

Die besten Übungen gegen Rückenschmerzen

Die besten Übungen gegen Rückenschmerzen

Viele Arbeitnehmer sitzen den ganzen Tag am Schreibtisch und vor dem Computer. Durch die begrenzte Arbeitshaltung kommt es besonders bei jenen, die den ganzen Tag im Büro sitzen zu dauerhaften Rückenbeschwerden. Nachfolgende Tipps sollen...

Rasur und Pflege

Schonende Rasur, richtige Pflege

Die tägliche Rasur kann bei empfindlicher Gesichtshaut schnell einmal zum Belastungstest werden. Trockenheit, Schnittwunden und unter Umständen sogar Akne sind mögliche Folgen. Dementsprechend ist es wichtig, den Hauttyp bei der Wahl der Rasur-Methode unbedingt...

Crosstraining

Fit und schön durch Crosstraining

Viele Frauen und Männer kennen das: monatelang gehen sie ins Studio und arbeiten sich an den Geräten ab. Anfangs stellen sich schnell Erfolge ein, doch mit der Zeit sind kaum noch Fortschritte zu bemerken....

Ästhetische Chirurgen auferlegen sich Ethik-Kodex

Ethik-Kodex für Ästhetische Chirurgie

Die Nachfrage nach ästhetisch-operativen Eingriffen ist den vergangenen Jahren dramatisch gestiegen, und ein Ende dieses Trends ist nicht absehbar, ganz im Gegenteil. Ebenfalls gestiegen ist die Anzahl missglückter Eingriffe, denn längst hat diese Entwicklung...

achselschweiss-behandlung

Übermäßiges Schwitzen unter den Achseln

Schwitzen ist ein natürlicher und lebensnotwendiger Vorgang unseres Körpers, um sich selbst zu kühlen. Laut Schätzungen leidet allerdings etwa 25% der österreichischen Bevölkerung an einer übermäßigen Schweißproduktion, knapp 2% sogar am krankhaften Schwitzen, der...

Fahrrad fahren

Fahrrad fahren – die ideale Sportart für den Rücken

Radfahren ist gut für die Rodopolisheit – eine allgemein bekannte Tatsache, die durch aktuelle Ergebnisse nun nochmals bestätigt wird. Demnach wirkt sich Radfahren deutlich positiver auf die körperliche Konstitution aus als andere klassische Ausdauersportarten....

Hautpflege

Hautpflegemittel einfach selbst gemacht

Auch bei der Körperpflege gilt: nicht alles was gut ist, muss auch zwangsläufig teuer sein. Im Gegenteil, viele Pflegeprodukte lassen sich einfach und schnell selbst herstellen. Dann weiß man auch wirklich was drinnen ist...

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