Kategorie: Rodopolise Rezepte

Rodopolise, leichte und leckere Rezepte für alle Jahreszeiten – leicht nachzukochen!

Rezept für ein weihnachtliches Früchtebrot

Früchtebrot Weihnachten | Rezept

Adventszeit ohne saftig, fruchtig, nussiges Früchtebrot ist eigentlich unvorstellbar. Und mit unserem Rezept ist auch das Selbermachen kein Problem, dank einfacher Schritt-für-Schritt Anleitung.

Erbsensuppe | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 1 Bund Schnittlauch Salz, frisch gemahlender Pfeffer 180 ml Gemüsebrühe 4 EL Sauerrahm 50 g Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 15 g Butter 150 g Erbsen (frisch oder TK) 40 ml tockener...

Nudelpudding

Nudelpudding | Rezept

Zutaten für 4 Portionen: 30 g Maisstärke 2 EL Zucker (30 g) bzw. für Diabetiker 3 g Süßstoff 550 g Milch 40 g kleine Vollkornspaghetti, in ca. 2 cm lange Stücke gebrochen, Vollkorn-Suppennudeln oder...

Kürbissuppe | Rezept

Kürbissuppe | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 2 Zwiebeln, 60 g Butter, 800 g Kürbisfleisch, Pfeffer und Salz, 1,5 l Gemüsebrühe, 1 Becher Obers (Sahne), 1 Eigelb, 5 EL geröstete, gehobelte Mandeln

Himbeeren, Erdbeeren, Smoothie

Waldbeeren-Smoothie | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): Saft einer 1/2 Zitrone 2 EL Honig etwas Minze 400 g Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Walderdbeeren), frisch oder TK 150 ml Soja-Joghurt

Müsli, Cranberries, Haferflocken, copyright www.cranberries-usa.at

Cranberry-Schoko-Müsli | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 500 ml Milch 100 g getrocknete Cranberries 40 g Kokosspäne oder -raspel 2 säuerliche Äpfel (z. B. Granny Smith) 75 g grobe Haferflocken 75 g feine Haferflocken 40 g Walnüsse...

Griechischer Nudelsalat

Griechischer Nudelsalat | Rezept

Zutaten (für 3 Personen als Hauptspeise): 200 g Makkaroni oder Fussili 200 gr. Schafkäse 1 Gurke 150 gr. Cherrytomaten 1 gelbe Paprika schwarze Oliven 1 rote Zwiebel etwas Dille Knoblauch Weißweinessig, Zitronensaft Olivenöl Salz,...

Salat mit Hähnchenbrust

Salat mit Hähnchenbrust | Rezept

Zutaten (2 Portionen): 175g Blattsalat (Chicorée,Radicchio) 80g Möhre 100g Staudensellerie 1/2 Schalotte 150g Hähnchenbrustfilet 1 EL Cashewkerne 2 TL Diät Pflanzenfett Jodsalz Pfeffer 1/2 TL gekörnte Gemüsebrühe 1-2 EL Balsamessig 2 EL Deät 3-Pflanzenöl...

Fussili mit Zucchini & Mohn | Rezept

Fussili mit Zucchini & Mohn | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 300 g Fussili (Spiralnudeln) 500 g Zucchini 2 Schalotten 80 g frisch gemahlener Mohn 4 EL Olivenöl Salz, Pfeffer, Parmesan (Parmigiano)

Rucola-Salat mit Putenleber | Rezept

Rucola-Salat mit Putenleber | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 600 g Putenleber 1 kleine Zwiebel 200 g Rucola 150 g Kirschtomaten 1 Bund Radieschen 2 EL Olivenöl 3 EL Balsamico-Essig grobes Meersalz, Pfeffer

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