Teigwaren & Knödel | Kalorientabelle

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Sie gelten als Dickmacher schlechthin: Knödel, die Munitionskugeln bayerischer Schlachtessen. Tatsächlich lässt sich mit zwei, drei großkalibrigen Speckknödeln schon der halbe Tagesbedarf an Energie aufnehmen. Für Knödel wie auch für Nudeln gilt daher: Bewusst dimensionierte Portionen ersparen spätere Überraschungen auf der Waage.

Teigwaren & Knödel
Lebensmittelkcal/100gkJ/100g
Lebensmittelkcal/100gkJ/100g
Blätterteig4201757
Erdäpfelknödel190795
Germteig (Hefeteig)3101297
Gnocchi167699
Grießnockerl3601506
Leberknödel167699
Mürbteig4501883
Nudeln3501464
Semmelknödel220920
Serviettenknödel2501046
Tirolerknödel234979
Vollkornnudeln3401423

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